Архив за месяц: Январь 2012

Пола Дин и инсулин

photo Wikipedia Кто такая Пола Дин (Paula Deen) в России знают не многие, зато многие знают ее в Америке.Во многих средствах массовой информации вышла сенсационная информация: Пола Дин призналась, что больна диабетом 2 типа. Ей 64 года и многие в … Читать далее

Рубрика: Новости, Питание, Похудение | Добавить комментарий

Распродажи маргарина в Швеции

Увидел еще одну заметку на kostdoktorn.se. На этот раз фото с распродажи маргарина, упаковка маргарина 400 г продается за 1 одну крону (примерно 4.5 рубля). Движение LCHF в Швеции устроило прямо войну нездоровым продуктам. Зато сливочному маслу там уважение и … Читать далее

Рубрика: Похудение | Метки: | Добавить комментарий

Ограничивая потребление углеводов всего 2 дня в неделю можно худеть на 4 кг в месяц

Еще одно исследование низкоуглеводной диеты, выполненной по заказу организации по борьбе с раком груди. Оно меня заинтересовало тем, что исследователи выяснили, что если всего 2 дня в неделю вы сократите потребление всех углеводов до 50 г в день, то вы сможете … Читать далее

Рубрика: Новости, Похудение | Метки: , | 1 комментарий

Гормоны голода и повторный набор веса

FoxNews сообщает, что исследователи из Австралии обнаружили, что повторный набор веса происходит из-за гормонов голода. Давайте подробнее посмотрим, что изучалось и что получилось. Само исследование вы можете посмотреть здесь.

Рубрика: Новости, Похудение | Добавить комментарий

Как я борюсь со сладостями

Если вы похожи на меня, то вам нравятся сладости. Когда я голоден моим первым желанием будет попить чаю с печеньем, конфетами или лучше тортом. И когда они у меня есть, я так и делаю. Постойте, скажете вы, так а как … Читать далее

Рубрика: Похудение | Добавить комментарий