-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архив за месяц: Январь 2012
В ловушке жира
Сегодня я хотел бы рассказать об одной нашумевшей статье в газете Нью-Йорк Таймз. Она прозвучала как крик отчаяния журналистки Тары Паркер Поуп, которая безуспешно пытается похудеть и в статье говорит о том, что это невероятно сложно. И те кому это удалось … Читать далее
Рубрика: Новости, Похудение
Оставить комментарий
Прогуливаешь занятия спортом — плати деньги
Многие записывались в тренажерный зал и обнаруживали, что через неделю, месяц или два переставали в него ходить. Всегда найдется более срочное дело или отговорка. Широко известно, что поведенческая экономика считает, что человека лучше мотивируют немедленные последствия, чем долгосрочная перспектива. Поэтому … Читать далее
Рубрика: Без рубрики
1 комментарий