- Подпишись на RSS обновления моего блока. Кликни на счетчик:
-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архивы автора: admin
Белый рис и диабет 2 типа
На сайте CBSNews.com узнал про исследование связи между потреблением белого риса и диабетом 2 типа. Само исследование можно прочитать здесь (на английском языке конечно). Ученые изучили данные 4 других исследований, проводимых в 4 разных странах: Китае, Японии, США и Австралии.
Антибиотики нарушают микрофлору кишечника почти на 2 года
По результатам исследования Долговременное экологическое влияние курса антибиотиков на микрофлору кишечника человека, сделан вывод, что однократный 7 дневный курс антибиотиков приводит к изменениям микрофлоры, которые могут длится до 2 лет. Мы все знаем, что антибиотики нарушают микрофлору кишечника, но интересно то, … Читать далее
Как дожить до 100 лет
Многих интересует вопрос — как дожить до 100 лет. Я не исключения, поэтому я посмотрел выступление Дэна Бютнера Как дожить до 100 лет. Выступление на английском, но есть русские субтитры. Пересмотрел его сразу же на два раза, пытаясь понять, что нужно … Читать далее
Палео гипотезы
В статье Как узнать, что ели наши предки мы обсудили то, что в результате наблюдений у нас возникают различные гипотезы, которые нужно проверять. Например, мы записали рацион питания племени, узнали, что никто в племени не болеет сердечно-сосудистыми заболеваниями. Можно предположить, … Читать далее
Так здорово
Пытаясь найти в интернете публикации Института Питания Российской Академии Медицинских наук, нашел сайт http://www.takzdorovo.ru . Этот портал поддерживается министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации. В разделе «Питание» содержит статьи, написанные при участии сотрудников Института Питания. В интернете полно мусора и я … Читать далее