-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архив метки: сердце
Мета-анализ клинических исследований низкоуглеводных диет
На dietdoctor.com увидел заметку про мета-анализ клинических исследований низкоуглеводных диет. Полное ее название: «Систематический обзор и мета-анализ клинических исследований влияния низкоуглеводных диет на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний». Оказывается низкоуглеводное питание приводит к улучшению основных факторов риска. Среди прочих, снижается вес, кровяное давление, сахар … Читать далее
Слишком интенсивные тренировки выносливости, могут быть не такими полезными, как мы думаем
Если физическая нагрузка полезна для нашего здоровья, значит много физической нагрузки будет очень полезно? Не торопитесь с выводами предупреждают нас в статье Супер марафоны могут быть супер вредны для вашего сердца. 4 июня опубликовано исследование Клиники Майо, в котором делается вывод, … Читать далее
Паника по поводу препаратов кальция
Буквально на днях говорили про то, что заголовки статей утверждающие противоположные тезисы путают людей. И сегодня увидел статью Таблетки кальция ‘удваивают риск инфаркта миокарда’. Исследование показывает, что дозы считающиеся Британским Министерством Здравоохранения безопасными, на самом деле таковыми не являются. И сразу … Читать далее