- Подпишись на RSS обновления моего блока. Кликни на счетчик:
-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архив рубрики: Питание
Анализ статьи «Сахар глазами кардиолога»
Сегодня хочу рассмотреть статью из журнала «Здоровье» за 1984 год 11 месяц (октябрь). На странице 16 размещена статья кандидата медицинских наук Н.Г.Халтаева «Сахар глазами кардиолога». Автор приводит интересные научные факты, но делает, на мой взгляд, … Читать далее
Сколько углеводов в низкоуглеводном питании?
Сегодня хочу вам рассказать какие уровни потребления углеводов принято считать низкими в научных кругах. Конкретные цифры нашел в обзорной статье Ограничение углеводов в диете при диабете 2 типа и метаболическом синдроме: время критической оценки. У статьи 18 авторов, возможно в будущем … Читать далее
Измеряем диабет
Сегодня наткнулся на две статьи о двух людях, которые болеют диабетом 1 типа и которые постоянно следят за показаниями глюкозы и инсулина в крови. Делают они это, во-первых, чтобы держать уровень глюкозы в норме. Во-вторых, хотят понять какие продукты вызывают … Читать далее
Инсулин — один против всех
Как известно, одной из основных функций инсулина является понижение уровня глюкозы (сахара) в крови. С другой стороны существует целый ряд гормонов, которые повышают содержание глюкозы в крови. Это гормоны глюкагон, адреналин, глюкокортикоиды (кортизол), гормон роста. Казалось бы почему такой перекос, … Читать далее
Особенности гормонального статуса у женщин с различными типами ожирения
Мы недавно поговорили об уровнях инсулина у женщин с различными типами ожирения. Сегодня хочу обсудить публикацию в журнале «Проблемы репродукции» за 2001 год Особенности гормонального статуса у женщин с абдоминально-висцеральным и глютеофеморальным ожирением. Сначала определимся с терминологией. В данной статье … Читать далее