-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архив рубрики: Справочная информация
Основы Палео диеты: Вопросы и ответы с доктором Кордейн
Это перевод ответов доктора Кордейна на вопросы датского журналиста. Доктор Лорен Кордейн является автором книги «Палео Диета», последние 20 лет занимается исследованием влияния рациона питания на состояние здоровья и особенно на связь между питанием и современными болезнями. 1. Эволюция и … Читать далее
Рубрика: Переведенные статьи, Питание, Справочная информация
Метки: Лорен Кордейн
Оставить комментарий
Эксперты минздравсоцразвития про сахар и другие быстрые углеводы
Почему я так люблю сайт «так здорово», что часто его упоминаю. А потому что это сайт про здоровый образ жизни от нашего правительства от Министерства здравоохранения и социального развития. Итак, что же наше официальное здравоохранение думает про сахар. Если почитаете статью, то … Читать далее
Рубрика: Новости, Питание, Справочная информация
Метки: инсулин, сахар, такздорово, углеводы
2 комментария
Мифы и факты про углеводы от «так здорово»
Заглянул на сайт «так здорово», видел недавно, что его активно рекламируют по телевизору. Ну думаю, столько денег тратят на рекламу, наверное и взяли нормальных диетологов, которые будут им статьи писать, или хотя бы корректировать. Зашел на сайт в раздел … Читать далее
Сколько углеводов в низкоуглеводном питании?
Сегодня хочу вам рассказать какие уровни потребления углеводов принято считать низкими в научных кругах. Конкретные цифры нашел в обзорной статье Ограничение углеводов в диете при диабете 2 типа и метаболическом синдроме: время критической оценки. У статьи 18 авторов, возможно в будущем … Читать далее
Из чего делают курицу в МакДональдс
Удивительно, но факт на сайте про погоду http://www.weather.com печатают интерсные статьи. Например, нашел статью из чего состоят куриные ножки в американском фаст фуде. На примере МакДональдса. Представьте,что вы решили пожарить кусочки курицы. Вы макаете кусочки курицы в смесь яиц … Читать далее
Рубрика: Питание, Справочная информация
Оставить комментарий