- Подпишись на RSS обновления моего блока. Кликни на счетчик:
-
Свежие записи
Рубрики
- Без рубрики (4)
- История успеха (5)
- Новости (59)
- Переведенные статьи (12)
- Питание (53)
- Похудение (35)
- Сон (4)
- Справочная информация (7)
- Старение (3)
- Упражнения (5)
- Юмор (9)
Архивы
Архив рубрики: Новости
Так здорово
Пытаясь найти в интернете публикации Института Питания Российской Академии Медицинских наук, нашел сайт http://www.takzdorovo.ru . Этот портал поддерживается министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации. В разделе «Питание» содержит статьи, написанные при участии сотрудников Института Питания. В интернете полно мусора и я … Читать далее
Пола Дин и инсулин
photo Wikipedia Кто такая Пола Дин (Paula Deen) в России знают не многие, зато многие знают ее в Америке.Во многих средствах массовой информации вышла сенсационная информация: Пола Дин призналась, что больна диабетом 2 типа. Ей 64 года и многие в … Читать далее
Рубрика: Новости, Питание, Похудение
Оставить комментарий
Ограничивая потребление углеводов всего 2 дня в неделю можно худеть на 4 кг в месяц
Еще одно исследование низкоуглеводной диеты, выполненной по заказу организации по борьбе с раком груди. Оно меня заинтересовало тем, что исследователи выяснили, что если всего 2 дня в неделю вы сократите потребление всех углеводов до 50 г в день, то вы сможете … Читать далее
Гормоны голода и повторный набор веса
FoxNews сообщает, что исследователи из Австралии обнаружили, что повторный набор веса происходит из-за гормонов голода. Давайте подробнее посмотрим, что изучалось и что получилось. Само исследование вы можете посмотреть здесь.
Рубрика: Новости, Похудение
Оставить комментарий
Низкоуглеводная диета помогает в покере
Читая блог доктора Андреаса Енфелда, увидел заметку про блог игрока в покер, который питается по низкоуглеводной высокожировой диете (LCHF). (Название звучит забавно, но пока не придумал как получше перевести.) Этот игрок из Дании следует LCHF диете уже более полугода и за … Читать далее