flickr / Maggie Jumps
Посмотрел шоу The Graham Norton Show c Джессикой Бил. Отрывок про обжорство на английском можно посмотреть здесь http://www.youtube.com/watch?v=vy1MsAStb1M.
Посмотрите, она так смешно это рассказывает! Даже если не знаете английского,посмотрите первые полторы минуты и вы по ее жестикуляции поймете о чем речь. Когда ведущий показывает кадр из фильма он спрашивает, как она готовится к таким съемкам.
Актриса Джессика Бил говорит о том, что для съемок иногда приходится придерживаться скучной однообразной диеты, и раз в неделю она берет «выходной» от диеты.
Цитата:
Торты, пирожки, макароны, хлеб, бутерброды и булочки. Все мысли только о них!
И рассказывает про один случай, когда в один из таких дней она с подружками ехала в Нью-Йорке мимо Dunkin Donuts, известного своими пончиками, и потребовала остановиться.
Она заказала 24 пончика, после в пиццерии заказала 2 больших пиццы. После чего она села в машину:
И я запихала в себя хлеба и теста столько, сколько смогла. Это бы лучший момент в моей жизни.
Если вы сидели на диетах тоже можете ее понять.
Мучные и сладкие изделия очень притягательные. Некоторые могут их есть практический целый день с небольшими перерывами.
И Джессика настолько не представляет себя без хлеба и сладостей, что мечтает о них постоянно. Это такая сильная зависимость! И нужно понимать, что это именно зависимость, чем-то похожая на наркотическую.
И на самом деле чем больше мучных и сладких продуктов вы употребляете, тем она сильнее. Это я вижу по себе. В Новогодние праздники каждый день ел мучное и сладости и потом еще неделю от них отвыкал. Постоянно ловил себя на мысли, что хочу купить тортик. Но как я уже говорил проще отговорить себя купить, чем потом сидеть и гипнотизировать кусок торта и внушать себе, что ты его не хочешь.
Конечно ты его хочешь! Хотя и знаешь, что это очень вредно. Такова наша природа.
Я пытаюсь всегда помнить про эту зависимость, контролировать ее и не искушать себя лишний раз.
