Архив за месяц: Февраль 2012

Как узнать, что ели наши предки

Я бы хотел немного с вами поговорить о философии палео диеты. Как я ее для себя понимаю. Для начала давайте взглянем на животных. Допустим, мы привезли в зоопарк льва и хотим понять, чем его нужно кормить. Проще всего, конечно спросить … Читать далее

Рубрика: Питание | Метки: | Комментарии (5)

Кто мешает нам худеть

На днях посмотрел 6 сезон сериала Король Квинса (King of Queens), главную мужскую роль там играет американский комик Кевин Джеймс. Если вы не знакомы с этим комедийным сериалом, то скажу, что главными героями являются стройная жена и полный муж, среди … Читать далее

Рубрика: Похудение | Метки: , | Комментарии (4)

Кетогенная диета и диабетическое поражение почек

На блоге Тома Нотона посмотрел интересное видео и его комментарии. Видео компании PBS Video о исследовании воздействия кетогенной диеты на здоровье почек. Описание видео с сайта PBS Video: Эпизод: Диета спасает жизни? Почему с возрастом наши тела изнашиваются? Встречайте Чарльза Мобса, ученого … Читать далее

Рубрика: Питание | Метки: , , | Добавить комментарий

Во сколько надо ложиться спать или Отбой

Послушал интервью с женщиной Ти Эс Уайли ( T.S. Wiley), автором книги «Отбой» («Lights Out»). На английском языке можно послушать здесь. Как видно по названию, она занимается изучением влияния цикла день-ночь на организм человека. Сразу скажу, что она не ученый-исследователь, поэтому … Читать далее

Рубрика: Сон | Метки: | Добавить комментарий