Архив метки: мотивация

Джеймс Голик – Как я сбросил 50 кг и продолжаю худеть

Знакомьтесь, это Джеймс Голик и я нашел его рассказ о своем опыте похудения на сайте lifehacker.com . Его рост 167 см и максимальный вес достигал 127 кг. Примерно 5 лет назад он начал худеть и описал как он это делал.   Я думаю … Читать далее

Рубрика: История успеха, Питание, Похудение | Метки: , , | Добавить комментарий

Мужчина похудел на 168 кг и стал героем

В статье Насколько легко сбрасывать вес, я говорил, что люди, которые худеют по стандартному рекомендуемому пути становятся героями. И как я говорил, они действительно заслуживают уважения. И надо же такому случиться, на глаза попала статья Мужчина похудел на 168 кг традиционным … Читать далее

Рубрика: История успеха, Новости, Похудение | Метки: , | Добавить комментарий

Деньги и личный тренер помогут вести здоровый образ жизни

Прочитал еще про одно исследование способов мотивации. Исследование проводилось под руководством Бонни Спринга, профессора превентивной медицины, психологии, психиатрии и науки о поведении в Медицинской школе Фенберга при Северозападном университете, США. Исследователи хотели понять, что может вдохновить людей на изменение плохих привычек, которые … Читать далее

Рубрика: История успеха, Новости | Метки: | Добавить комментарий

Большое желание позволило человеку начать ходить без костылей

В продолжение разговора о мотивации. В интернете на youtube появилось довольно популярное видео про американского десантника (все фотографии взяты из этого видео), который после службы остался инвалидом. От частых парашютных прыжков у него повредились колени и он передвигался либо на коляске, либо с … Читать далее

Рубрика: Новости, Упражнения | Метки: | Добавить комментарий