Архив рубрики: Справочная информация

Освоение глубокого дыхания

Итак, я начал осваивать глубокое дыхание. И действительно почувствовал, что стал более спокойным, уменьшилась раздражительность. Не могу однозначно сказать, что все это благодаря дыханию, но очень вероятно. Кстати, это один из примеров критического мышления, например, я не могу однозначно сказать, … Читать далее

Рубрика: Справочная информация | Метки: , | Добавить комментарий

5 простых принципов здоровья от Доктора Эндрю Майерса

Я вам расскажу о 5 простых принципах поддержания здоровья, которые проверены временем и как вы увидите являются простыми и разумными. Эти принципы выработаны доктором Эндрю Майерсом и взяты из книги «Здоровье – это Богатство». Эндрю Майерс - доктор Натуропат занимается частной … Читать далее

Рубрика: Справочная информация | Метки: , | Комментарии (2)